広報委員、梶原です。
私ごとですが先日熊本城マラソンに参加してまいりました。
もちろんフルマラソンです！

結果から申しますと無事完走！

三年連続で出場している中で一番良いタイム5時間半！

昨年までは関門ギリギリの次回でゴールしていたのですが、毎朝出勤を歩きに変え、
某健康食品会社様のサプリをのみ、大好きな白米を食べないようにして8kg減量した結果！
昨年よりも1時間早くゴールできました！
今年は体がかるかった！
タイムを更新する喜びを覚えてしまいました笑



目標は完走だったんですが予想以上に良い出来すぎて自分が一番びっくりしています。

毎年マラソンに出て思うのは何か目標を決めてそれについて取り組んでなにがしか結果がでる。その結果に対して喜んだり、悔しがったりするキモチが大事だなと思いました。
そのキモチと目標との差が次の改善案を産むんだなと感じました。
PDCAのミソは目標を決めることにあるかもしれませんね。
私のマラソンに関しては偶然の産物ですが。

来年は5時間きれるように精進します！

次回は合志市リレーマラソンに会社のメンバーと参加予定！
みんなで目標決めて取り組みます！

以上、あと5kgぐらい痩せたい梶原でした。