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広報委員の筒です。
今期も前期に引き続き広報委員としてブログを担当させていただきますので、よろしくお願いいたします。

昨年このブログの中でも何回か発信した、自分の今年の目標をいくつか取り組んでみたのですが、結局どれもあまり長続きせず、どうしたら途中で飽きることなく継続できるようになるのかな…と悩んでいました。

そんな時に、あるブログの記事のタイトルが目にとまりました。
“「コツコツ努力できる人」は前向きでも、モチベーションが高いわけでもない。自動的に動いているだけ。”
というタイトルのその記事には、思考が習慣を作るのだから、考え方を変えれば良いというスタンスで取り組むのではなく、思考や習慣化するための方法論からアプローチするのを止めて、感情をコントロールすることで習慣化することを促すことから始めようという内容でした。

具体的な方法をいくつか挙げると、契約金や使用料など先にお金を払ってしまう事によって、やらなければもったいない、損をしてしまうと思わせることであったり、テレビやゲームなど誘惑の材料になるようなものを身の回りに置かないようにして、やらなければしょうがない状況を作り出すなど、一見ネガティブな考え方の元に方法を作り出しているように感じたのですが、「物事を習慣化できるようになる」という結果を出すために、正攻法からだけアプローチするのではダメなんだなと改めて痛感させられました。

先に挙げた事例は物事を習慣化するためにといったことだけでなく、ビジネスとしての考え方にも通じるところが多々あると感じたので、このような気付きも仕事の中に取り入れて活かしていこうと思います。



■参考文献
「コツコツ努力できる人」は前向きでも、モチベーションが高いわけでもない。自動的に動いているだけ。 | Books&Apps