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アイキャッチの目のつけどころ~社員版~
九州、熊本にある印刷会社のスタッフによるブログです。ビジネス、プライベートの両面から切り開いていきます。どうぞお気軽にお立ち寄りください。
熱い戦い 夏の甲子園と体調管理
いつも弊社ブログをご覧いただきありがとうございます。
広報委員の柿山です。広報委員になり始めてブログを書かせていただきます。
どうぞよろしくお願い致します。

8月に入り暑い中、高校野球の地方予選も終わり全国で代表が決定してきています。
熊本は秀岳館高校が代表になりました。2年連続3回目です。

高校野球2

昨年4月の熊本地震から学校や野球場も被災して練習ができなくなったり
環境が変わったりと大変な日々だったと思います。
さらに、夏の大会は暑さの克服が大変になってきます。
熊本は湿気が高く気温も30度を超えるので体力的にもかなりきつい環境です。
昔は練習中には水は飲まない、などという習慣がありました。
現在は、運動中にも適宜水分や塩分を補給するのが当然になってきています。

自分が仕事をしている中でもうっすらと汗をかいたり、
車で移動していると車内の暑さで自分が思っている以上に汗をかいていたりします。
めまいや筋肉のけいれん、吐き気など症状が出始める前に水分と塩分の補給をしていきましょう。

まだまだ暑い日が続きますが健康に気を使いながら仕事も頑張り、甲子園の応援も頑張っていこうと思います。
高校球児たちも怪我なく頑張ってほしいものです。
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